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顺达娱乐无论失败还是成功,你都要学会淡定

2020-10-22 10:39


人的一生,在追求目标遭遇挫折、失败,陷入迷茫时,或者功成名就,面对声望、荣耀,感到压力山大时,能否正确地认识自己,释放心理压力,走出困境,需要很大的定力和理智。
 
为什么有些名人、天才学者在成功的光环下,还要走上绝路?因为人性的弱点虚荣、怯懦、患得、患失、恐惧,占据了他们的心灵。名气越大,众人瞩目越甚,期望值越高。在巨大的压力下,他们为自己暂时无法突破新的高度感到恐惧、忧伤,当失望击败理智时,魔鬼就趁虚而入,悲剧就发生了。
 
对普通人而言,面对厄运的降临,也会撕心裂肺,欲哭无泪。只有学会自我调节情绪,学会适应多变的人生,学会淡定处世,才能以健康的心理,拥抱生命的精彩。
 
在我成长的过程中,曾经有过被单位整改待岗的尴尬,面对突如其来的心灵打击,我看不到解脱的希望,找不到前进的方向,一度陷入焦灼、困惑、抑郁的深坑,受尽了痛苦的折磨。
 
幸运的是,我的一生,交上了不离不弃的书朋友。通过看书思考,我不断反省自己的过往,为自己的失落寻找心理平衡点。我坚信时间是疗伤的良药,是帮助我冷静情绪、排解郁闷、改变心态的命中贵人。
 
《易经》第二十九卦“坎”告诉我:人在不得志时也要有所作所为,即坚定信念,切忌妄动,力求自保,静待脱险。于是,我通过自己的心理调节,慢慢地,慢慢地熬过了那段悲催的、落寞的岁月。
 
经历告诉我,只要你心中的希望不灭,意志不倒,一定能熬过黑暗,迎来曙光。那些跨过的坎,受过的伤,终会成为保护你的坚实盔甲。
 
多年来,我将书的智慧与实践相结合,从中收获了不少人生感悟。我明白了,人生必须经历的艰难困苦,不是你想逃避就可以逃避的。有时候,人与外界的相处,如同树欲静而风不止的无奈。我们只有面对改变不了的事情,用改变自己的心态去适应,换句话说,叫顺其自然,以静制动。
 
在人际交往中,不要太在乎周边人对你的评说。否则,你会活得很累、很不自在。而当你帮助了别人,不必在乎别人对你是否有回报,自己开心就好。
 
与朋友共事,要善待朋友,懂得原谅他人的过失,得饶人处且饶人,不要拿别人的错误惩罚自己,保持心理平衡最重要。
 
在成长过程中,当你做错了事,或者失败了,应该学会反躬自省,吸取教训,不要纠结于曾经的伤痛,学会在冷静中慢慢疗伤,慢慢爬起来,重新策划未来的行程,你将会看到一个全新的自己。
 
在追逐成功时,要明白成功是无数个小事情的叠加,要一步一个脚印地去完成。我们做过的事、取得的成绩,都蕴藏着两种行为导向一一或是前进的动力,或是前进的阻力。关键是你以怎样的眼光,怎样的心态,怎样的视角去面对它。
 
当你把成绩当成炫耀自己的资本,或者太在乎它的得失时,它带来的是烦恼和压力,会成为你日后前进的阻力,甚至成为压垮你的最后一根稻草。
 
当你把成绩作为自己追逐目标过程中的加油站时,成绩会提醒你:加油,这只是万里长征的第一步!你的心态就随之平和,把成绩变成自己继续前进的动力。即便奋斗没有达到设定的目标,你也能在过程中享受开心快乐,让生命之花绽放异彩。
 
人生在世,若想培养出不在乎外界影响的淡定情怀,而又保持积极向上的好心态,首先要有底气,即专业能力、沟通能力、应变能力、承受能力、创新能力。其次要有自知之明,对自己的实力有一个正确的评估,才能以不变应万变,在无为中收获有为。
 
人生起起落落很正常,重要的是,不能放弃希望,也不能放弃努力,并且要保持一颗平和的心。
 
世界发展是无限的,人的能力和精力是有限的,你不可能做成你想做的一切,你只能做成你想做的一点。所以,不要跟自己较劲,做不到的事情,不要刻意去强求,顺其自然就好。只要放松身心,没准前方就会柳暗花明又一村,快乐永远属于你。
 
走在人生路,无论失败还是成功,愿你都能用淡定谱写生命的乐章。